【運動録】リングフィットアドベンチャー　【24日目】

運動日:6月20日
体重:54.1kg(+0.1kg)
腹囲:76.5cm(±0.0cm)
合計活動時間:43分35秒
合計消費ｶﾛﾘｰ:143.94kcal
合計走行距離:1.96km
クリアステージ:19-7~19-15
クリアミッション:19-2
運動負荷:28
運動内容:画像参照

コメント
ワールド19の途中からクリアまで！それとクリア後に開放されたフィットネスジムを消化。
ボス戦でプッシュ系スキルを酷使したため腕が良い具合に・・・。
道中は腹回り関連のスキルをメインに回してました所、コメントにて正しいバンザイコシフリのやり方を教えて頂きました。
これまでやってきたやつと比べるとお腹にかかる負荷が違う！これからは真･バンザイコシフリを使ってウエストのシェイプアップを目指すよ！

スマートウォッチ計測結果(Apple Watchl,Fitbit)